おすすめグルメ

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もち麦ご飯はレトルトがおすすめ!メリットや美味しいアレンジも紹介!

今回は、「運動はしないけど、ご飯は食べたい!」「忙しいけど、健康に気を使った食生活を送りたい!」というあなた、必見です。 お手軽に食べれるものをと、つい購入してしまいがちなレトルト食品。 私もスーパーへ立ち寄り、レトルトのご飯と...
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スーパー大麦バーリーマックスは便秘やダイエットにも効果抜群!!

話題沸騰中のスーパーフード、スーパー大麦バーリーマックスをご存じでしょうか? さまざまな健康効果が期待されて多くのメディアで取り上げられ、コンビニやスーパーでも手に入りやすい食品になりました。 「バーリーマックスの何がいいの?」...
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