生理中にかける言葉をラインするなら何がいい?お大事には微妙!?

生理になっちゃった…

こう彼女からラインが来たら、あなたはなんて返信しますか?

男性に生理はないから、なんで声をかけたらいいか難しいなと思いますよね。

女子である私が、生理中にラインでかける言葉を真剣に考えてみました。次の5つがおすすめです。

かける言葉に迷ったら、まずはこちらの一言を送ってみましょう♪

今回は、生理中の彼女にラインでかける言葉と、NGの言葉をご紹介します。

さらに、「お大事に」は適切かや、生理中の彼女にしてあげるべきOK行動もまとめました。ご覧ください。

生理中にかける言葉をラインするなら?5選!

ラインでメッセージを送り、彼女を励ましたい。しかし、かける言葉が思いつかない。

そこで、生理中にラインでかける言葉を5つご紹介します。以下の通りです。

これらの言葉をかければ、きっと彼女も喜んでくれるはず。

以下では、生理中にラインでかける言葉5つをそれぞれ解説していきます。

俺に何かできることある?遠慮せず言ってね

生理中にラインでかける言葉、1つ目にご紹介するのは「俺に何かできることある?遠慮せず言ってね」です。

生理中の辛さや希望は、人それぞれ違います。「お腹が痛いからさすってほしい」「心細いから一緒にいてほしい」などなど。

中には、「何もしてほしくない」という人もいますよ。

人それぞれ違うからこそ、彼女に希望をしっかり尋ねることが大事です。

「遠慮せず言ってね」と添えれば、「申し訳ないな」という彼女の気持ちも少し軽くできますよ。

何かいるものある?買って届けるよ

生理中にラインでかける言葉、2つ目にご紹介するのは「何かいるものある?買って届けるよ」です。

生理中は体調が悪かったり、経血の漏れが心配だったりで外出したくない人が多いです。

生理の時は、出かける準備すらおっくうなのですよね…。

代わりに買い物へ行ってもらえると、とても嬉しいと感じますよ。

私は突然の生理でナプキンを切らしていたとき、旦那に買ってきてもらいました。

何年も前のことですが、今でもその嬉しさは記憶に残っています。

彼女が生理だと言っていたら、ぜひ一言ラインで必要なものを聞き、代わりに買い物へ行ってあげましょう。

辛いよね。代わってあげられたらいいのに…

生理中にラインでかける言葉、3つ目にご紹介するのは「辛いよね。代わってあげられたらいいのに…」です。

生理中はホルモンの影響で、ネガティブな気持ちになりがち。

辛さに寄り添う言葉で、彼女を安心させてあげましょう。

あなたの優しい一言で、もっと2人の仲が良くなるかもしれません♪

無理しないでゆっくり休んでね

生理中にラインでかける言葉、4つ目にご紹介するのは「無理しないでゆっくり休んでね」です。

生理中でも「〇〇しなきゃ、もっと頑張らなきゃ」と思ってしまう人は多いです。

生理は病気でないからこそ、休むことに罪悪感を覚えてしまうものなのですよね…。

しかし、あなたから「無理しないでゆっくり休んでね」と声をかけてもらったら、彼女も罪悪感なくゆっくり休めるかも。

ぜひ一言、こちらの言葉をラインでかけてあげてくださいね。

〇〇ちゃんの体調が1番大事だよ

生理中にラインでかける言葉、5つ目にご紹介するのは「〇〇ちゃんの体調が1番大事だよ」です。

もし生理でデートが難しくなったと彼女からラインがきたら、このように返信してあげるのがベスト。

生理はいつくるか正確に予想ができないため、突然「今日は行けない…」となることもあります。

ドタキャンを1番申し訳なく思っているのは彼女です。

そのため、怒らずに、相手の体調を気遣う返信をしてあげましょう。

生理中にかける言葉でNGは?

以上では、生理中にラインでかける言葉としておすすめのものをご紹介しました。

これらの言葉をかければ、彼女の辛い気持ちを軽くしてあげられると思いますよ。

反対に、かけてはいけない言葉は?

生理中にかける言葉でNGなのは、以下のような言葉です。

生理中の彼女にこれらの言葉をかけるのは絶対ダメ。以下で詳しく解説しています。

生理は、自分の意思とは関係なく勝手にくるもの。

生理のせいでデートのキャンセルや予定変更をしなくてはいけなくなっても、彼女のせいではありません。

「せっかくデートに行く予定だったのに」と彼女を責める発言はやめましょう。

「おおげさだなあ」と言うのは、「生理が辛い」という彼女の主張を疑う発言。

彼女をがっかりさせますし、最悪の場合、別れにつながることも考えられますよ…。

彼女がせっかく打ち明けてくれたことを無下にしないよう、優しい言葉で返事をしてあげたいですね。

生理の辛さは人によって全く違います。他人と比べた発言は絶対NGですよ。

もしあなたの彼女が、お知り合いより辛そうにしていると思うなら、その分優しい言葉をかけて彼女が少しでも元気になるようサポートしてあげましょう。

あなたがもし風邪をひいて寝込んでいるときにこれを言われたらどう思うでしょう?

咳や鼻水など見た目でわかる症状はないかもしれませんが、生理での体調不良も辛いものです。

相手の気持ちを考えて、その言葉をかけるのはやめておきましょう。

一見こちらの一言はいいように思えるかもしれませんね。

生理についてわからないことを聞こうとする姿勢は素敵です。

しかし、体調がすぐれない時に「教えて」と言われても、彼女には教えてあげる余裕がありません。

具合が悪い彼女の邪魔をしないよう、生理中の今その言葉をかけるのはやめておきましょう。

生理が終わってから、こちらの言葉をかけてみるのがいいですね。

生理中にかける言葉でお大事にはおすすめしない!

以上では、生理中にラインでかける言葉のおすすめをご紹介しました。

彼女が生理だとラインを送ってきたら、ぜひ以上のように返信してみてくださいね。

「お大事に」はラインで送っていいかな?

具合が悪い人にかける言葉は「お大事に」が定型ですよね。

しかし、生理中にかける言葉として「お大事に」はあまりおすすめできません。

「お大事に」は病気の人にかけるイメージが強い言葉。

もし生理中の彼女に「お大事に」と声をかけると「病気じゃないのに…」とモヤモヤした気分にさせてしまうかもしれません。

「お大事に」より、以上でご紹介したような言葉をかけてあげるほうがいいですよ。

ただし「お大事に」には「お身体をお大事にしてください」という意味が込められています。

そのため、生理中にかける言葉として「お大事に」が100%間違っているわけではありません。

「お大事に」でもあなたが彼女を気遣う気持ちは伝わると思います。

生理中にかける言葉と彼氏のOK行動もご紹介!

生理中にかける言葉をご紹介しました。ご紹介したかける言葉で、生理中の不安な気持ちを吹き飛ばしてあげられたらいいですよね。

続いては、生理中にかける言葉だけでなく、生理中にするとよい彼氏のOK行動をご紹介します。

彼氏であるあなたが以下のような行動をすると、彼女はきっと喜んでくれますよ。

生理中にするとよい彼氏のOK行動について、以下で詳しく解説しています。

必要なものを買って届ける

生理中にするとよい彼氏のOK行動、1つ目は「必要なものを買って届ける」です。

生理中は腹痛やだるさなどで、買い物に行くのがおっくう。

そのため、必要なものを買って届けてあげると喜ばれますよ。

一般的に、以下のようなものなら生理中に喜ばれます。

温かいものは、血行をよくして生理中の症状を緩和させるのに効果的。

ただし、コーヒーなど、カフェイン入りの飲み物は、血行を悪くする効果があり逆効果となります。注意してくださいね。

私はお湯を入れるだけですぐに食べられるカップスープをもらうと嬉しいです。

カップスープを飲むと、お腹だけでなく心も満たされて、生理中の辛い気持ちが和らぐような気がします。

彼女がほしいといったものだけでなく、以上のようなものも、ぜひ差し入れに検討してくださいね。

身体を温めてあげる

生理中にするとよい彼氏のOK行動、2つ目は「身体を温めてあげる」です。

先ほどもご紹介したように、身体を温めることは生理中の症状緩和につながります。

また、リラックスできて気持ちの面でもいい効果がありますよ。

彼女に聞いたうえで、暖房をつけてあげたり、布団をかけてあげたり、身体を温める工夫をしてあげましょう。

私の旦那は、私が生理中いつも湯たんぽを作ってくれます。

湯たんぽの温かさと旦那の優しさで、生理の辛さも忘れられます。（惚気すみません笑）ぜひ参考にしてくださいね。

身体をさすってあげる

生理中にするとよい彼氏のOK行動、3つ目は「身体をさすってあげる」です。

お腹や腰など、体をさすってもらえると、血行がよくなって痛みが改善することがあります。

また、彼氏であるあなたの手が触れていると、安心感でリラックスできると思いますよ。

ただし、生理中は身体に触れてほしくない方もいます。

身体をさすってあげようかなと思っているなら、まずは彼女に聞いてみてくださいね。

ただそばにいる

生理中にするとよい彼氏のOK行動、4つ目は「ただそばにいる」です。

「生理中、何かをしてほしいわけではないけど、ただ一緒にいてほしい」そう彼氏に希望する方は多いです。

大好きな人がそばにいてくれれば、安心感でゆっくり休めるものなのですよ。

彼女がそばにいてほしいと言ったら、時間の許す限り彼女と一緒にいてあげてください。

ただし、「一緒にいればそれでいいんでしょ」と言って、彼女を放置しすぎるのはNG。

ときおり、「何かほしいものはある?」など、声をかけてあげてくださいね。

デートプランを変更する

生理中にするとよい彼氏のOK行動、5つ目は「デートプランを変更する」です。

生理の時、お外で動き回るデートプランはキツイです。

想像してみてください。あなたも、体調不良の時に動物園やショッピングへ行きたくないなと思いますよね。

また、腹痛やだるさなどの症状がなくても、経血が漏れないか心配で、生理中は外に出たくない人が多いです。

もしお外のデートを予定しているなら、デートプランの変更を提案してみましょう。

今日はおうちでゆっくり映画でもみよう!

おうちならゆったりした格好で、リラックスして過ごせます。トイレへすぐに行ける点もメリット。

お外デートはまた別の機会に。ぜひ彼女に提案してみてくださいね。

そっと放置しておく

生理中にするとよい彼氏のOK行動、6つ目は「そっと放置しておく」です。

人によって、生理中は1人で過ごしたい人もいます。

あなたの「何かしてあげたい」という気持ちはわかりますが、そういった人に何かをすると、ありがた迷惑となりますよ。

彼女が「ほっといて」といったら、1人でいさせてあげましょう。

生理中の辛さは、人によって異なります。彼女の気持ちを第一に優先してあげてくださいね。

まとめ

• 生理中にかける言葉でラインするなら、「俺に何かできることある?遠慮せず言ってね」「何かいるものある?買って届けるよ」「辛いよね。代わってあげられたらいいのに…」「無理しないでゆっくり休んでね」「〇〇ちゃんの体調が1番大事だよ」がおすすめ
• 生理中にかける言葉として「お大事に」はあまりおすすめできない
• 生理中にするとよい彼氏のOK行動は、「必要なものを買って届ける」「身体を温めてあげる」「身体をさすってあげる」「ただそばにいる」「デートプランを変更する」「そっと放置しておく」

今回は、生理中ラインでかける言葉のおすすめをご紹介しました。

誰にも、辛い生理をすぐ終わらせることはできません。

しかし、あなたがかける言葉1つで、生理の辛さを軽減させることはできますよ。

ぜひこちらの記事を参考に、ラインで優しい言葉を送ってあげてくださいね。